Richa Gupta
कई बार शैम्पू करने के बाद भी स्कैल्प चिपचिपा और बाल भारी महसूस होते हैं — इसे ग्रीसी हेयर सिंड्रोम कहा जाता है। अगर आपके बाल धोने के बाद भी साफ नहीं लगते तो नीचे दिए गए सरल घरेलू नुस्खे आजमाएं, जिनसे फर्क दिख सकता है।
चिपचिपे बालों के कारण
- हार्मोनल बदलाव।
- बहुत अधिक कंडीशनर या हेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल।
- गर्म पानी से बाल धोना।
- बालों को ठीक से न धोना; स्कैल्प पर तेल या प्रोडक्ट जमा रह जाना।
सेब का सिरका
एप्पल साइडर विनेगर स्कैल्प का पीएच संतुलित करने में मदद करता है और बालों पर जमा अतिरिक्त प्रोडक्ट व तेल हटाता है। एक कप पानी में 2 बड़े चम्मच सेब का सिरका मिलाकर शैम्पू के बाद बालों पर लगाएं, 2 मिनट रखें और फिर सादे पानी से धो लें।
बेकिंग सोडा
अगर स्कैल्प बहुत ऑयली है तो बेकिंग सोडा एक अच्छा डीप क्लीनर है। अपने शैम्पू में चुटकी भर बेकिंग सोडा मिलाकर इस्तेमाल करें। इसे हफ्ते में सिर्फ एक बार ही करें ताकि बाल सूख न जाएं।
नींबू का रस
नींबू का सिट्रिक एसिड डैंड्रफ हटाने के साथ-साथ चिपचिपाहट भी कम करता है। एक कप पानी में एक नींबू का रस मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं, 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट बनाकर स्कैल्प पर लगाएं। 15–20 मिनट बाद धोने से स्कैल्प ठंडा रहेगा और अतिरिक्त तेल नियंत्रित होगा।
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