richa gupta
गर्मियों की तेज धूप, पसीना और प्रदूषण के कारण चेहरे पर टैनिंग होना और स्किन का रंग दबा हुआ दिखना एक आम समस्या है। ऐसे में लोग अक्सर महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन घरेलू नुस्खे भी उतने ही असरदार साबित हो सकते हैं।
टमाटर और चंदन से बना एंटी-टैनिंग फेस पैक
स्किन केयर एक्सपर्ट्स के अनुसार टमाटर और चंदन से बना यह घरेलू फेस पैक टैनिंग हटाने और त्वचा को ठंडक देने में बेहद कारगर है। यह पूरी तरह नेचुरल उपाय है, जो रात में स्किन की रिपेयरिंग प्रक्रिया को तेज करता है।
फेस पैक बनाने के लिए जरूरी सामग्री
इस जादुई एंटी-टैनिंग पैक को बनाने के लिए आपको चाहिए—
- चंदन पाउडर (1 बड़ा चम्मच)
- टमाटर का रस (1 चम्मच)
- कच्चा दूध या गुलाब जल (आवश्यकतानुसार)
- हल्दी (एक चुटकी)
कैसे तैयार करें फेस पैक
एक कटोरी में चंदन पाउडर, टमाटर का रस और हल्दी मिलाएं। फिर इसमें दूध या गुलाब जल डालकर स्मूद पेस्ट तैयार करें। इसके बाद इसे चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें। हल्के हाथों से मसाज करते हुए पानी से धो लें और बाद में मॉइस्चराइजर या एलोवेरा जेल लगाएं।
रात में लगाने से मिलता है बेहतर असर
विशेषज्ञों के अनुसार रात के समय त्वचा ‘सेल रिपेयर मोड’ में होती है, इसलिए इस समय लगाया गया फेस पैक ज्यादा प्रभावी होता है। इससे त्वचा को गहराई से पोषण मिलता है और सुबह चेहरा साफ और चमकदार नजर आता है।
कितनी बार करें इस्तेमाल
इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में 2 से 3 बार किया जा सकता है। नियमित उपयोग से टैनिंग धीरे-धीरे कम होने लगती है और स्किन का प्राकृतिक निखार वापस आता है।
स्किन केयर के जरूरी टिप्स
- बाहर निकलते समय SPF 30 या उससे अधिक सनस्क्रीन जरूर लगाएं
- सेंसिटिव स्किन पर पैच टेस्ट जरूर करें
- ज्यादा धूप से बचें और पानी का सेवन बढ़ाएं
गर्मियों में टैनिंग से राहत पाने के लिए यह घरेलू नुस्खा एक आसान और सुरक्षित उपाय माना जा रहा है। बिना केमिकल्स के यह फेस पैक त्वचा को प्राकृतिक रूप से साफ, ठंडक और ग्लो प्रदान करता है।
