Tulsi Benefits : तुलसी के पत्ते आपकी हेल्थ के लिए वरदान , जानिए इसके फायदे

Tulsi Benefits - सेहत के लिए कई चीज़ें फायदेमंद होती है। तुलसी की पत्तियां भी कई तरह की बीमारियों को खत्म करने के काम आती है। तुसली इन्फेक्शन के खिलाफ टी साइटोकिन्स, एनके (नेचर किलर) सेल और टी लिम्फोसाइट्स जैसी इम्यून सेल्स का उत्पादन बढ़ाती हैं। (Tulsi Benefits) ऐसे में तुलसी में इम्यून-मोडुलेटरी तत्व होते हैं, जिस वजह से ये इम्युनिटी सिस्टम मजबूत करने में भी मददगार है।

तुसली बुखार, सर्दी-खांसी के इलाज में भी मदद करती है

आपको बता दें कि, तुलसी में एंटीऑक्सिडेंट और एंटीइन्फ्लैमटोरी गुण होने की वजह से ये बुखार कम करने और सर्दी-खांसी के इलाज में भी मदद करती है। आज हम आप सभी को बताने जा रहे हैं, सेहत को तुलसी से होने वाले फायदों के बारे में।

तुलसी का दूध

• आपको तेज बुखार है तो आप तुलसी के पत्तों को दूध में डालकर पिएं।
• ऐसा करने के लिए आधे लीटर पानी में तुलसी के पत्ते और इलायची पाउडर डालकर उबाल लें।
• अब इसमें दूध और चीनी मिलाकर पिएं।
• अगर आप ऐसा करते हैं तो आपका तेज बुखार उतर सकता है।

तुलसी की चाय

• एक कप गर्म पानी में तुलसी के कुछ पत्ते डालकर कम से कम दस मिनट का उबालें।
• बुखार, मलेरिया और डेंगू बुखार से राहत पाने के लिए इसे दिन में दो बार पिएं।
• ऐसे करने से आपको बड़ा लाभ हो सकता है।

तुलसी का जूस

• शरीर का तापमान कम करने के लिए आप तुलसी के पत्तों का जूस भी पीना शुरू कर दें।
• 10-15 पत्तों को थोड़े से पानी में मिलाकर जूस निकाल लें और हर दो से तीन घंटे में इसे ठन्डे पानी के साथ पिएं, ऐसा करने से भी आपको लाभ होगा।

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