डार्क सर्कल को ठीक करने के लिए अपनाएं ये उपाय

कई बार कुछ लोगों को आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं। जिससे उन्हें लगता है कि वो थका हुआ, बूढ़ा या अनहेल्दी है। डार्क सर्कल की वजह से चेहरे की खूबसूरती चली जाती है और चेहरा एकदम मुरझाया हुआ और बेजान सा नजर आता हैं। इसके लिए लोग कई तरह के उपाय भी करते हैं, लेकिन इसके लिए सबसे बेस्ट हैं कि आप घरेलू उपाय ही अपनाएं, जिससे आपको कोई नुकसान नहीं हो। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे आप इन डार्क सर्कल पर काबू पा सकते हैं।

टी बैग्स का करें इस्तेमाल

जिन लोगों की आंखों के नीचे डार्क सर्कल हो गए हैं, उनके लिए टी बैग्स एक बहुत ही शानदार ऑप्शन हैं। इसके लिए आपको कैफीन युक्त चाय की थौलियों को पहले गर्म पानी में रखना हैं और फिर इसके बाद इसे कुछ देर के लिए फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें। इसके बाद इसे निकाल कर अपनी आंखों पर रख लें और करीब 5 मिनट के बाद इसे आंखों से हटा लें। आप इसे नियमित करेंगें तो डार्क सर्कल दूर रहेंगे।

खीरे का करें इस्तेमाल

डार्क सर्कल से बचाव के लिए खीरा भी एक बहुत शानदार ऑप्शन हैं। इसके लिए आप खीरे के स्लाइस काट लें और फिर इसे कुछ देर के लिए अपनी आंखों पर रखें। अगर आप ऐसा नियमित करेंगे तो इससे आपको फायदा होगा।

धूप से करें बचाव

धूप शरीर के लिए बहुत जरूरी हैं। इससे शरीर को विटामिन डी मिलता है, लेकिन स्किन जरूरत से ज्यादा सनलाइट टैनिंग कर देती है और डार्क सर्कल आ जाते हैं। इसलिए इससे बचाव करना चाहिए।

नींद करें पूरी

कई बार देखा जाता है कि जिन लोगों की नींद पूरी नहीं होती या फिर वो ज्यादा थके रहते हैं, तो उनकी आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं। इसलिए कभी भी नींद में कमी ना रखें। भरपूर नींद लें और अपने आप को स्वस्थ रखें।

Disclaimer

इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की IND24 पुष्टि नहीं करता है। इनको केवल सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।