आजकल की बदलती जीवनशैली, तनाव, खराब खानपान और प्रदूषण का सबसे पहला असर हमारी स्किन यानी त्वचा पर नजर आता है। कम उम्र में ही झुर्रियां, रूखापन, ढीलापन और स्किन का ग्लो खत्म होना अब आम बात हो गई है। अब तो लोग बढ़ती उम्र में भी यही चाहते हैं कि उनकी स्किन जवां और चमकदार दिखे।

क्या आप जानते हैं कि तुलसी शरीर के साथ-साथ बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। आज हम आपको तुलसी हेयर ऑयल के बारे में बताने जा रहे हैं जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

संतरे के छिलके से घरेलू स्क्रब बनाएं और त्वचा को प्राकृतिक तरीके से चमकदार बनाएं। आसान, सस्ता और प्रभावी तरीका।

अगर माइग्रेन के दर्द से परेशान हैं, तो अपनाएं ये आसान और असरदार घरेलू उपाय। दवा के बिना भी मिल सकती है सिरदर्द से राहत — जानें जरूरी टिप्स।

आज के समय में मोबाइल हर किसी की जिंदगी का काफी अहम हिस्सा हो गया है। सुबह उठते ही और रात को सोते समय, हर किसी के हाथ में मोबाइल तो होता ही है। शायद ही लोग कभी अपने फोन को छोड़कर कहीं जाते हैं। डॉक्टर भी सलाह देते हैं कि ज्यादा मोबाइल के इस्तेमाल से आंखों पर प्रभाव पड़ता है, लेकिन लोग नहीं समझते।

प्राचीन भारतीय जीवनशैली में प्रकृति के साथ जुड़ाव को विशेष महत्व दिया गया है। ऋषि-मुनि और योगी नंगे पैर चलने को साधना और स्वास्थ्य का अंग मानते थे। आज आधुनिक चिकित्सा विज्ञान भी यह स्वीकार कर रहा है कि नंगे पैर चलना शरीर, मन और आत्मा — तीनों के लिए अत्यंत लाभकारी है।

मानसून में डेंगू, टाइफाइड, वायरल और फंगल संक्रमण का खतरा बढ़ता है। जानें कैसे रखें खुद को सुरक्षित, अपनाएं ये आसान सेहतमंद उपाय।

रत्न सिर्फ पत्थर नहीं होते, ये तो किस्मत के रहस्य खोलने वाले ताले की चाबी हैं। फैशन महज़ परिधान नहीं, बल्कि आत्मविश्वास की झलक है। और सितारे? वो सिर्फ आकाश में नहीं, हमारी तकदीर की किताब में भी झिलमिलाते हैं। जब ये तीनों – रत्न, फैशन और सितारे – एक साथ संगम करते हैं, तब जन्म लेता है एक ऐसा व्यक्तित्व जो न सिर्फ दिखता है, बल्कि महसूस भी होता है।

सावन का महीना आध्यात्मिक दृष्टि से जितना पवित्र माना जाता है, उतना ही यह स्वास्थ्य के लिहाज़ से भी संवेदनशील होता है। बरसात के मौसम में वातावरण में अधिक नमी और तापमान में बदलाव की वजह से बैक्टीरिया और कीटाणु बहुत तेजी से पनपते हैं।

बारिश का मौसम हमेशा ढेर सारी बीमारियां लेकर आता है। इस मौसम में अगर खानपान का ख्याल ना रखा जाए तो आप भी बीमार हो सकते है।