कोलकाता डेस्क: स्मार्टफोन दिनभर हमारे हाथों में रहता है और हम इसे अलग-अलग जगहों पर रखते भी हैं। दरवाजे के हैंडल, लिफ्ट बटन, बस या ऑटो जैसी जगहों को छूने के बाद बिना हाथ धोए फोन इस्तेमाल करने से धूल, तेल, पसीना और बैक्टीरिया स्क्रीन पर जमा हो सकते हैं। यही फोन जब बार-बार चेहरे के संपर्क में आता है, तो ये गंदगी स्किन तक पहुंच सकती है।
गंदी स्क्रीन से चेहरे को क्या नुकसान?
फोन को लंबे समय तक गाल से लगाकर बात करने पर स्क्रीन पर मौजूद तेल और गंदगी स्किन पर ट्रांसफर हो सकती है। इससे खासकर गाल और जबड़े के आसपास पिंपल्स निकलने की समस्या हो सकती है। इसे आमतौर पर 'फोन एक्ने' या एक्ने मैकेनिका कहा जाता है। इसके अलावा पोर्स बंद होने से ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स भी हो सकते हैं। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को लालिमा, खुजली और जलन जैसी परेशानी भी हो सकती है।
फोन का गर्म होना भी बन सकता है वजह
लंबे समय तक इस्तेमाल करने पर मोबाइल गर्म हो जाता है। गर्म फोन को चेहरे से सटाकर रखने पर पसीना और ऑयल बढ़ सकता है। इसके साथ स्क्रीन की गंदगी और बार-बार होने वाली रगड़ स्किन में जलन और परेशानी बढ़ा सकती है।
स्किन को बचाने के आसान तरीके
फोन का इस्तेमाल पूरी तरह बंद करना संभव नहीं है, लेकिन कुछ छोटी आदतों से स्किन को सुरक्षित रखा जा सकता है। फोन की स्क्रीन को नियमित रूप से सॉफ्ट माइक्रोफाइबर कपड़े या निर्माता द्वारा सुरक्षित बताए गए क्लीनिंग वाइप से साफ करें। लंबी कॉल के दौरान फोन को सीधे चेहरे से लगाने के बजाय ईयरफोन, हेडफोन या स्पीकर का इस्तेमाल करें। फोन इस्तेमाल करने के बाद बिना हाथ साफ किए चेहरे को छूने से बचें।
बाथरूम और किचन में फोन रखने से बचें
फोन को बाथरूम, किचन स्लैब या दूसरी गंदी सतहों पर रखने से बचना भी जरूरी है। साथ ही रात में सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ करें। अगर लगातार पिंपल्स, लालिमा, खुजली या इंफेक्शन जैसी समस्या बनी रहती है, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना बेहतर है।
