भारत की स्टार वेटलिफ्टर मीराबाई चानू ने कॉमनवेल्थ गेम्स 2026 में शानदार प्रदर्शन करते हुए देश को पहला गोल्ड मेडल दिला दिया। महिला 48 किलोग्राम वेट कैटेगरी में उन्होंने कुल 190 किलोग्राम वजन उठाकर स्वर्ण पदक अपने नाम किया। इसके साथ ही मीराबाई ने लगातार तीसरी बार कॉमनवेल्थ गेम्स में गोल्ड जीतकर नया इतिहास रच दिया।
भारत को मिला पहला गोल्ड मेडल
ग्लासगो में आयोजित कॉमनवेल्थ गेम्स 2026 में मीराबाई चानू ने महिला 48 किलोग्राम वर्ग में शानदार प्रदर्शन किया। उन्होंने स्नैच में 85 किलोग्राम और क्लीन एंड जर्क में 105 किलोग्राम वजन उठाकर कुल 190 किलोग्राम का स्कोर बनाया। इस प्रदर्शन के दम पर उन्होंने भारत के लिए प्रतियोगिता का पहला स्वर्ण पदक जीता।
लगातार तीसरी बार जीता कॉमनवेल्थ गोल्ड
मीराबाई चानू का यह लगातार तीसरा कॉमनवेल्थ गेम्स स्वर्ण पदक है। इससे पहले उन्होंने वर्ष 2018 के गोल्ड कोस्ट कॉमनवेल्थ गेम्स और 2022 के बर्मिंघम कॉमनवेल्थ गेम्स में भी गोल्ड मेडल जीता था। वहीं, 2014 के ग्लासगो कॉमनवेल्थ गेम्स में उन्होंने रजत पदक अपने नाम किया था।
कॉमनवेल्थ गेम्स में मीराबाई चानू का प्रदर्शन
| वर्ष | मेजबान शहर | पदक |
|---|---|---|
| 2014 | ग्लासगो | 🥈 रजत |
| 2018 | गोल्ड कोस्ट | 🥇 स्वर्ण |
| 2022 | बर्मिंघम | 🥇 स्वर्ण |
| 2026 | ग्लासगो | 🥇 स्वर्ण |
बनाया नया कॉमनवेल्थ गेम्स रिकॉर्ड
टोक्यो ओलंपिक की रजत पदक विजेता मीराबाई चानू ने स्नैच के पहले प्रयास में 82 किलोग्राम वजन उठाने की कोशिश की, लेकिन वह सफल नहीं रहीं। इसके बाद उन्होंने दूसरे प्रयास में 82 किलोग्राम और तीसरे प्रयास में 85 किलोग्राम वजन उठाकर नया कॉमनवेल्थ गेम्स रिकॉर्ड बनाया।
क्लीन एंड जर्क में भी उनका पहला प्रयास सफल नहीं रहा, लेकिन दूसरे प्रयास में 105 किलोग्राम वजन उठाकर उन्होंने गोल्ड मेडल पक्का कर लिया।
कैसा रहा मीराबाई चानू का प्रदर्शन?
| इवेंट | उठाया गया वजन |
|---|---|
| स्नैच | 85 किलोग्राम |
| क्लीन एंड जर्क | 105 किलोग्राम |
| कुल वजन (Total) | 190 किलोग्राम |
वेटलिफ्टिंग में कैसे तय होता है विजेता?
वेटलिफ्टिंग में दो इवेंट होते हैं—स्नैच और क्लीन एंड जर्क। दोनों में खिलाड़ी को तीन-तीन प्रयास मिलते हैं। प्रत्येक इवेंट में उठाए गए सबसे अधिक सफल वजन को जोड़ा जाता है। दोनों इवेंट के कुल वजन (Total Lift) के आधार पर विजेता तय किया जाता है।
स्नैच (Snatch) क्या है?
स्नैच में खिलाड़ी एक ही मूवमेंट में बारबेल को जमीन से सीधे सिर के ऊपर तक उठाता है। इस तकनीक में गति, संतुलन, ताकत और लचीलेपन की सबसे अधिक आवश्यकता होती है।
क्लीन एंड जर्क (Clean & Jerk) क्या है?
यह दो चरणों में पूरा होने वाला इवेंट है।
क्लीन: बारबेल को जमीन से उठाकर कंधों तक लाया जाता है।
जर्क: इसके बाद खिलाड़ी बारबेल को सिर के ऊपर पूरी तरह सीधा उठाता है।
उदाहरण से समझें
| स्नैच | क्लीन एंड जर्क | कुल वजन |
|---|---|---|
| 120 किलोग्राम | 151 किलोग्राम | 271 किलोग्राम |
जिस खिलाड़ी का कुल वजन सबसे अधिक होता है, वही स्वर्ण पदक जीतता है।
भारत के लिए ऐतिहासिक शुरुआत
मीराबाई चानू के स्वर्ण पदक के साथ भारत ने कॉमनवेल्थ गेम्स 2026 में अपने अभियान की शानदार शुरुआत की है। उनके लगातार तीसरे गोल्ड ने न केवल भारतीय वेटलिफ्टिंग को नई ऊंचाई दी है, बल्कि आने वाले मुकाबलों में भारतीय खिलाड़ियों का मनोबल भी बढ़ाया है।
